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2025 / 10
人口结构变迁下的中国未来十年：挑战与转折
2025-10-25
人口结构变迁下的中国未来十年：挑战与转折 就业市场如堵住的水管，越积越多，而另一端却是老龄化浪潮的汹涌来袭。 “未来5年，可能是本世纪中国人最后的幸福时光。”——这句话在网络空间回荡，带着一种紧迫感的预警。人口结构是理解中国未来的总开关，它 silent 却有力地决定着劳动力、消费、财政、投资与价值
湖北“三资改革”与城投债务：四中全会前的政策信号
2025-10-25
湖北“三资改革”与城投债务：四中全会前的政策信号 近期，湖北推出了“三资”改革，这为理解四中全会《决定》提供了重要参考。本文将逻辑梳理如下，并给出结论。 一、什么是“三资改革” 湖北“三资改革”核心内容可以用三句话概括： 国有资源资产化 将园区设施、仓储物流、公路、文化旅游等资源变成可计价资产。 国
失业中产投资必看：精选14只美股高股息分红股，每年稳定现金流，可能真能在无工资时代救你一命
2025-10-25
失业中产必看：14只美股高股息分红股，每年替你发工资 美股现金流组合指南：如何用分红股应对失业与经济下行 稳定收益投资策略：中产投资者的美股分红股精选清单 如果你从大厂“毕业”、京沪深有房，但没工资了—— 这张表格，可能真能救你一命。 它汇总了美股中最典型的14只高股息分红股票，每年都能给股东稳定派
从日本“老后破产”到中国现实：养老金制度还能撑多久？
2025-10-25
养老金制度给了我们一个承诺： 你年轻时工作、交钱，老了就能体面地活着。 但这个承诺建立在一个前提上： 你退休后活不了多久。 日本的镜像：长寿的代价 在《老后破产》这本书里，故事从一个看似繁华的东京街区开始。 在六本木、表参道这些高档社区的对面，83岁的田代先生住在一间不到10平米的木制老公寓里。 他
全面指南：在NAS设备上自建van-nav个人书签导航站的全流程详解
2025-10-25
全面指南：在NAS设备上自建van-nav个人书签导航站的全流程详解，包括Docker部署、Web界面访问、后台管理配置、分类与书签添加、浏览器插件安装、API Token设置、同源策略问题排查、Nginx反向代理解决方案及使用优化建议 van-nav是一款在GitHub平台上由个人开发者开源的书签
全面指南：在NAS上使用Docker Compose部署轻量级文档管理系统Teedy的详细教程与功能解析
2025-10-25
项目源码：https://github.com/sismics/docs 项目官网：teedy.io（官网提供企业级付费服务，个人自部署版本完全免费） 官方演示demo：https://demo.teedy.io/（默认登录用户名为admin，密码同样为admin） docker-compose配置
在NAS上部署weeksofyourlife项目：一个沉重但必要的人生时间可视化工具，帮助你计算5200周生命并促进深度自我反省与时间规划
2025-10-25
项目概述 人生时而给人以短暂的错觉，时而又显得无比漫长。然而，weeksofyourlife项目旨在传递一个核心信息：每个人的生命确实是有限的。假设一生百年，每年五十二周，那么总计5200周便是我们所拥有的全部时间资源。 部分人群习惯于为生命历程添加标记 另一部分人则可能回避回顾过往经历 若你希望从
VNT内网穿透工具高级应用指南：无Root权限组网与端口映射实战全解析
2025-10-25
在之前的文章中，我们已经介绍了如何在NAS上部署VNT这一强大的内网穿透和组网工具。本文将深入探讨一种无需创建虚拟网卡即可实现组网的高级玩法，通过具体实例展示其应用场景和操作步骤。 无Root权限组网进阶 在上一篇文章中提到，实现组网通常需要Root或管理员权限。然而，在实际应用中，部分设备可能无法
Nas上部署SPIS开源图片服务器：轻松管理和浏览数万张照片视频，不卡顿、支持PWA、自动索引和收藏功能，适合个人和团队使用
2025-10-25
项目简介： SPIS作为一个开源项目，是一款专为简单、快速和高效而设计的轻量级私有图片服务器。 它使用户能够便捷地浏览和共享媒体文件，无论是家庭相册还是项目资源，都能实现有序管理。 基于Rust语言开发，SPIS具有出色的性能表现，并且仅需单个文件即可完成部署，极为轻便。 项目源码：https://
在NAS上部署朋友圈截图生成工具WechatMomentScreenshot的完整指南：功能详解与安全使用教程
2025-10-25
项目概述与设计初衷 这是一个专为那些不愿在朋友圈发布强制性无用内容而设计的休闲工具，旨在帮助用户应对某些不得不分享的琐碎信息场景。 核心功能亮点 本项目全面支持朋友圈常见内容类型：纯文字动态、网页链接分享、单张或多张图片上传以及经典的九宫格布局。 用户可以自由设定点赞数量，并利用内置的多样化头像库来
内网穿透工具全面指南：从开源到商业，详细评测ngrok、frp、nps、rathole、chisel、natapp、极点云、ddnsto、nat123、飞鸽、节点小宝、花生壳、cloudflare
2025-10-25
对于NAS用户来说，内网穿透技术是必不可少的，否则辛苦搭建的Docker容器和各种服务只能局限于内网环境使用，这无疑大大限制了其应用价值和便利性。 开源工具：ngrok - 安全内网穿透经典选择 ngrok作为一款老牌内网穿透工具，以其出色的安全性著称。尽管开源版本已经停止更新维护，但官方提供了云服
Nas Docker部署照片视频重复文件查找删除工具videoduplicatefinder完整教程与使用指南
2025-10-25
原始版本项目源码地址：https://github.com/0x90d/videoduplicatefinder Docker容器化版本项目源码地址：https://github.com/jlesage/docker-video-duplicate-finder Docker快速启动命令示例： do
牛子小助手打飞机记录工具详细部署教程与Miss Player单手播放器脚本推荐指南
2025-10-25
项目名称：牛子小助手 (DickHelper) 项目源码：https://github.com/zzzdajb/DickHelper 在线体验地址：https://dick.juwo.my/
Gerbera UPnP媒体服务器全面使用指南：从Docker快速部署到多设备流媒体播放的详细教程与实践体验
2025-10-25
项目源码：https://github.com/gerbera/gerbera 项目仓库：docker pull gerbera/gerbera 快速启动命令： docker run -d --name gerbera \ -e PUID=$(id -
全面评测Hoarder自托管书签管理工具：一站式收藏链接、笔记、图片，集成AI自动标记、全文搜索、OCR和多平台同步功能，提升个人知识库效率
2025-10-25
Hoarder项目概述 Hoarder是一款支持自托管的书签管理应用程序，能够高效收藏链接、笔记和图像等多种内容类型，并集成基于人工智能的自动标签添加和全文检索能力，为用户提供智能化的内容组织方案。 核心功能特色 Hoarder具备多样化的内容支持能力，涵盖网页链接、文本笔记和图像文件的收藏管理；提
全面解析MyIP工具箱：一个由产品经理借助AI开发的强大网络IP检测与诊断工具，支持Docker部署和多种实用功能
2025-10-25
项目源码：https://github.com/jason5ng32/MyIP 项目仓库：docker pull jason5ng32/myip 快速启动命令：docker run -d -p 18966:18966 --name myip jason5ng32/myip 项目概述与核心特性 本项目
如何将手机照片转为儿童涂色板？推荐几款实用在线工具，轻松解决手抄报作业和创意绘画需求
2025-10-25
作为中年NAS玩家，您是否经常面临学校布置手抄报作业的困扰？或者您的孩子热衷于绘画和涂色活动，但您自身缺乏艺术细胞，每次只能从网络下载通用模板，还要忍受冗长的广告等待，而孩子对这些模板并不感兴趣？您是否曾设想，将随手拍摄的家庭合影、孩子天真无邪的笑容，甚至家中宠物的可爱瞬间，都能转化为一份独特的填色
Meetily办公神器全面解析：AI会议助手实现实时音频转录、智能摘要生成与结构化内容管理，隐私优先本地处理，无需服务器依赖，提升团队协作效率，支持Windows和Mac操作系统
2025-10-25
项目概述：meetily meetily 作为一款先进的人工智能会议辅助工具，能够实时捕获会议音频，并将其转换为文本转录，同时自动生成简洁摘要，确保用户数据隐私得到充分保护。这款工具特别适合那些希望在会议讨论中保持高度专注，同时自动记录和组织会议内容的团队，无需依赖外部服务器或复杂的基础设施支持。
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